哪个游泳姿势最能减大腿脂肪的？

　游泳水温低，可能会阻碍脂肪的燃烧，游泳消耗的热量比较多，在冷的环境里面，你热量会散发在水中，但这种热量绝大部分都是糖类，所以你游泳你会觉得特别饿，因为糖类消耗非常快。在游泳的过程中，由于温度特别低，燃烧脂肪速率比较慢，不能说不能燃烧脂肪，如果专门减脂不要只做游泳，你甚至还要做其他的有氧运动。