自由泳屁股的位置是在水下还是水上面?

游泳小白自由泳 2021-12-29 14:28:17 161阅读 山东省滨州市 电信

 索普臀位比较高,已经出水了,只是被水花掩盖了一下,这和他打腿强劲当然有关系。但小菲游自由泳时,臀部就比较低一些,所以也和个人情况有关,但臀部在10厘米以下有些低了。臀部是身体核心位置,重心所在,很多时候臀部位置是个标杆,是整体水平的象征。

 打腿确实能抬高体位,但还是整体水平提高更可靠,常说高手游起来是“体位高平”,我们如果暂时做不到高,那就先尽力做到平吧!

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