蝶泳双手在头部延长线上直接交叉了

莫欺少年穷蝶泳 2021-12-11 11:42:13 69阅读 山东省滨州市 电信

 请问,我双臂每次入水前,总是挨得特别近,基本上每次两只手都碰到一起,看视频上,高手们都是在同肩宽的地方或者略宽于肩部的位置入水。我也尝试过。可结果就是好像手臂短了一截,总是感觉不会游了。

 下次视频放上来,在视频上看了特别明显,双手在头部延长线上直接交叉了

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1条回答

  • 游泳健将
    2021-12-11 11:43:04 山东省滨州市 电信

    两手靠得近就行不了高肘划水,要想高肘划水就多观摩克罗克的外划型蝶泳;要不行高肘划水就直臂划(似平面的八字形),健身可以,但效率弱于前者。

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