蝶泳腿持浮板练习的视频有吗?

雪域流觞蝶泳 2021-12-12 21:04:58 61阅读 山东省滨州市 联通

 练习了2次浮板蝶腿,昨天夜里睡觉腰上面的肌肉痛,今天早晨懒懒的起床去湖里游,不敢再练。蝶泳腿持浮板练习的视频有吗?纠正下。

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1条回答

  • 泳者小花
    2021-12-12 21:05:40 山东省滨州市 联通

    我现在觉得一扶板蝶泳腿腰腹就完全不会动了,真的就剩下打腿。

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