游泳时手和脚是并用的吗?为什么身体老浮不起来?

清澈的水游泳技巧 2021-12-29 15:23:00 176阅读 山东省滨州市 电信

 游的时候,双脚打开蹬水时双手并拢成刀状伸向前方,此时是脚用力,而手省力;脚向后夹水并回收的时候是手分开向下向后划水,此时主要是手使力。所以游的时候基本上感觉是手脚交替进行,而不是同时进行。很多初学者游的时候是手打开脚也打开,然后手脚同时并拢,这是不对的。应该“交替”进行。

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