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游泳后心率这么快就降下来了？

张梦云游泳技巧 2021-12-30 14:55:35 150阅读 山东省滨州市 电信

我开始游泳才一个多月，天天游，游的距离也从最开始的200多米上升到1000米。前天偶然自测了一下心率，才63次，今天测的58次。我两个月前体检时测的心率还有70多80次的样子。难道游泳这么快就把心率降下来了吗？我想问问同样是游泳的朋友有类似的经验吗，这样没什么问题吧，我担心会不会心跳过缓？

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1条回答

  • 泳者小花
    泳者小花
    2021-12-30 14:56:09 山东省滨州市 电信
    　我想应该有这方面原因，因为我以前是专业游泳运动员，有8年省队专业训练的经历。心跳和呼吸比正常人要慢很多，我的队友也和我一样。记得上运动解剖课的时候曾经讲过有5年运动年龄的人的心脏要比一般人大3/1，我想这应该是心跳速度慢的原因，另外呼吸慢可能是因为游泳本身可以增加肺活量，所以每次吸气的时候比一般人吸的多吧。我个人认为应该和游泳有一定的关系，也不知道楼主年龄，原来心率快的原因是什么，如果感到什么不适最好还是请医生来解答
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