游泳后心率这么快就降下来了?

张梦云游泳技巧 2021-12-30 14:55:35 268阅读 山东省滨州市 电信

我开始游泳才一个多月,天天游,游的距离也从最开始的200多米上升到1000米。前天偶然自测了一下心率,才63次,今天测的58次。我两个月前体检时测的心率还有70多80次的样子。难道游泳这么快就把心率降下来了吗?我想问问同样是游泳的朋友有类似的经验吗,这样没什么问题吧,我担心会不会心跳过缓?

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1条回答

  • 泳者小花
    2021-12-30 14:56:09 山东省滨州市 电信
     我想应该有这方面原因,因为我以前是专业游泳运动员,有8年省队专业训练的经历。心跳和呼吸比正常人要慢很多,我的队友也和我一样。记得上运动解剖课的时候曾经讲过有5年运动年龄的人的心脏要比一般人大3/1,我想这应该是心跳速度慢的原因,另外呼吸慢可能是因为游泳本身可以增加肺活量,所以每次吸气的时候比一般人吸的多吧。我个人认为应该和游泳有一定的关系,也不知道楼主年龄,原来心率快的原因是什么,如果感到什么不适最好还是请医生来解答
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