我把这个问题摆在这里大家讨论一下,一共有三种如下:
1,出发后运动员在水面(介质:空气与水)
2,出发后运动员在水下,接近水面;(介质:水)
3,出发后运动员在水的深处;(介质:水)
那么到底哪个情况下的蝶泳打水对运动员最有力?也就是打水最快?
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腰,腹,提腰收腹。上半身呢尽量不要有过大幅度,要记住,是腰腹发力 带动大腿,大腿自然带动小腿。你要感觉你是硬摆小腿那就错了,一定集中腰腹,但是也不是说让你大小腿不动。
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