自由泳是不是需要很大的划水力量？

是比较累，抱水的时候慢点，通过增加滑行时间来放松，就会好很多，或者用划水掌锻炼肌肉。

在不换气的时候眼睛应该始终保持向斜下方看，这样可能会觉得不那么晕。

如果感觉自己在用力划水，那还在初级阶段，还需要多下水，游的时间和量还是很重要的，其实当你一臂前伸，身体侧转的时候，转动的力量已经产生了，划水也不过就是轻轻向后推一下而已，很轻快（快速短冲依靠肌肉的爆发除外），我指的是中速长游。