仰泳鼻子老进水,离不开鼻塞怎么办?

婉若清风仰泳 2021-12-11 10:34:04 62阅读 山东省滨州市 电信

 学游泳两星期了,感到游泳的乐趣,最近中午一直坚持练。现在蛙泳也能够连续游个3,400米了,可是比较郁闷的是我一开始学就用鼻塞,现在还是去不掉。

 不带鼻塞,憋气在水中,就算已经屏住了呼吸,鼻子还是会一点点的进水,然后就受不了了。除非鼻子一直出气,这样倒是不会进水,可是游得时候一直出气不闷气的话,浮不太起来。

 哎~求前辈们指点啊

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