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本人练仰泳不久，按教学视屏应贴着耳朵移臂入水，可一贴着耳朵就呛水，如离开耳朵就好了，不知道该不该按规范练习仰泳？
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如果你是初学者，基本可以判定，你基本没有侧身，肩膀没有露出水面，肩膀和腰髋的一致性又没做好，肩膀上抬的时候就会把水扬起来或者鼓动起来，脸边就有波了，容易呛水。建议多注意肩膀位置，水下侧要拉开一点，实在柔韧不行，可以尝试，头微微侧偏向另外一边，掌握了之后再保持头部一点也不动。
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