大部分初学者由于没有第一次打腿后腰髋部驱动的直腿展髋上摆，造成二次腿下打过早，打完腿后身体下沉时才推完水，二者推进力没有同时发力，不能合力最大，身体体位也低，不能做到“体位高平”。这句中的直腿展髋怎么理解？
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蝶泳的手入水的是否同时压胸和打第一次腿
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