游泳会得鼻炎吗？鼻子总进水，最近感觉鼻塞

　由于游泳时, 鼻孔前端难免会进一些水, 而游泳池的水中必须添加氯等消毒药水, 以免传染疾病。可是这些氯等消毒药水会损伤鼻腔及鼻窦黏膜上的纤毛运动。这些消毒药水对于鼻腔黏膜却是有刺激性，所以一旦泳池的水进入鼻腔接触到鼻腔黏膜，鼻腔黏膜会将之视为过敏刺激原，试图将之清除，于是鼻胛黏膜肿胀，鼻水分泌也增加，临床上就会感觉鼻塞流鼻水了。

　为了预防伤风感冒的打喷嚏、鼻痒等症状，可经常摩擦鼻部。摩鼻的方法是：用两手拇指外侧相互摩擦，在有热感时，用手拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次左右。接着按摩鼻翼两侧的迎香穴15―20次（迎香穴在鼻翼外侧缘旁0.5厘米）。手法由轻到重，注意不要损伤皮肤。可在早晨起床前、晚间睡觉前各按摩一次，其他空闲时间也可进行。此法可疏通经络，增强局部气血流通，大大加强鼻的耐寒能力，可有效预防感冒和鼻病，亦能治疗伤风、鼻塞不通。