请教老师为什么自由泳总游不好,怎么做划水和推水?

冰眸游泳技巧 2021-12-30 16:43:51 77阅读 山东省滨州市 电信

请教老师,自由泳不会划水和推水,有没有什么秘诀啊?有没有图片啊?总游不好啊

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2条回答

  • 如果云知道
    2021-12-30 16:44:52 山东省滨州市 电信

    站在岸边看池边游的人,或蹲在池底从水面下看从旁边游过的人。蹲在池底要用手向上推着出发台扶手,否则会浮上来。

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  • 大头东
    2021-12-30 16:44:30 山东省滨州市 电信

    看看游泳网里学习贴,正确动作要领,可以先陆地练习。再比较泳池里别人游的,千万别逮个人就学啊,我发现我经常来的这个游泳馆里绝大多数泳姿都是错误的,千万别学他们

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