本人会蝶泳但扶板打蝶泳腿就不游不动了,怎么回事?

雪域流觞蝶泳 2021-12-12 19:36:34 142阅读 山东省滨州市 联通

我如果手放腿两侧打蝶泳腿很快又不费力,但是扶板后或者手向前伸直打蝶泳腿又费力又不走怎么回事呢?我蝶泳还不错正规姿势可以游100米。

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1条回答

  • 白雪
    2021-12-12 19:36:58 山东省滨州市 联通

     1.可能是因为你的腿浮在水面上了~有了浮板后,人体浮水位置会上升,打腿可能就打到水面上去了~如果脚抬到水面上再打下去,这样是没有动力的,因为你打的是空气,而不是水~可以通过打水水花大小来判断,打腿水花越小越好~

     2.手向前伸之后,身体扭动就没那么顺畅了,和你平时习惯不同,所以动作可能会变形,也会导致你现在的问题~

     你可以试一下潜水打腿——不用浮板,双手前伸,在水面以下的深处打腿潜泳~如果速度跟平时一样快,则可以判定是第一个原因~如果仍然很慢,那应该就是第二个原因了~

     加油多练习!

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