蝶泳臀部出水的主要动力来源是什么

天国的树蝶泳 2021-12-10 21:40:52 181阅读 山东省滨州市 联通

想了想,大概三种,一是头入水后压胸下去,身体同于翘翘板效应导致臀部浮起,一是脚向下打水导致臀部浮起,三是主动撅屁股。这三种力量以哪种为主呢?需不需要主动撅屁股呢?我的教练说在配合游的时候还是要主动撅一下,但是我在看以前帖子的时候记得不需要主动撅臀部。所以在这里问一下,这三种力量应如何排序呢?

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