在游泳前喝什么饮料可以提高游泳成绩？

　一般和红牛会略提高成绩，应该和倍率最低的。不然对身体有害。

　大约15分钟前喝

　没有任何饮料可以防止抽筋。

喝可乐吃巧克力! 比赛前2个小时之前吃饭吧，别吃太恶心了，别吃太撑了。正规比赛前1小时都先游400米的，喝运动饮料，维体什么的，大比赛的营养水都几百一瓶呢，补充消耗的营养。红牛喝不好要吐，最好不要，当然，如果已经喝惯了也可以。