我仰泳速度一直上不去，估计是这个原因吧。仰泳两手总是不能保持180度状态，一手划至大腿会在水中停顿，等待另一手空中移臂划水至大腿部位停下后才出水。尝试过不停连续划水，但是要保持很高大水频率，体力消耗很快，实际上是将停顿时间减少的错觉。有没有办法将频率降下来连续不断划水的纠正方法啊，如何纠正仰泳划水结束后的手部停顿？
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